内容介绍：对于育龄女性来说，在备孕期间都会根据自身的身体实际情况，选择合适的营养品补充身体所需，比如孕妇黄金素就是其中一种，很多人不知道“黄金素怎么吃效果好、一天吃几粒黄金素、孕妇黄金素是吞服还是嚼服”等，其实黄金素的成分十分丰富，通常一天吃2粒即可，切勿过量服用。

一次服用几片强的松

强的松一次吃多少，不可一概而论，需要根据疾病的不同、个人病情的不同，以及个人对药的敏感性不同，差异较大，无法笼统的说一次吃多少，此药需要执行个体化给药。

一次服用几片强的松因人而异

说明书推荐的用法用量是一片5mg，一般1-2片/次，2-12片/日，必要时酌量增减，由医生决定。防止器官移植排异反应，一般在术前1-2天开始每日口服20片，术后一周改为12片/日，然后逐渐减量。

治疗急性白血病、恶性肿瘤，口服12-16片/日，症状缓解后减量。如果疾病不严重，医生给开的剂量不小，如每天4片，也不用过于担心，强的松一天吃4片危害不算大，只要按照医嘱进行用药就行，但不建议私自自己加量到4片。

黄金素的功效与作用

一般来说，孕妇在备孕、怀孕以及哺乳期时间段，光从食物中是难以获取身体所需的全部营养物质，因此很多女性从备孕开始就吃保健品，而澳洲黄金素就是其中一种，按照黄金素说明书内容进行服用，可以补充各种微量元素及维生素，听说中国医生不建议吃黄金素的原因可能是担心澳洲进口黄金素不适合中国人群和中国孕妇，可以根据自身实际情况进行服用。

黄金素是一种保健品，含有丰富的营养物质，建议孕妇每天晨起吃一片黄金素或者其他复合维生素，这样可以弥补膳食的缺失，因为中国家庭传统的烹饪方法，营养素、维生素的损失比较大，而且每个家庭喜好的食物也不尽相同，不可能做到营养素、矿物质，还有微量元素搭配的特别得当。所以孕期建议孕妇吃黄金素或者多种维生素，但是不能重复用药，不能吃很多补品。

用法：喝汤和吃鱼，一般服用3-5剂有明显效果。

鱿鱼肉具有补脾胃，减水，消肿的功效，而白术，枸杞子，生姜和陈皮具有健脾益气的功效，具有当归和白芍滋补血，所以它可以达到在不伤害轮胎的情况下去水的双重效果。

另外，羊水过多的孕妇饮食中要尽量少吃盐，多喝喝冬瓜皮汤，白扁豆和赤小豆煎水代茶饮也可用于利水以减少羊水量。

短效避孕药吃几天有效

有的人不了解短效避孕药，认为吃一次就可以避孕好几天，也有的人认为只能避孕一天，到底哪种说法是正确的呢？短效避孕药吃几天有效呢？让我们一起来看看吧。

短效避孕药从月经来潮第5天开始服用。即使月经还不干净，也可以服用药物。每晚服用1片，连续服用22天。你可以使用它1个月。停药后1〜3天出现月经来潮，然后再从月经来潮第5天开始，继续按照上述方法连续服用22天。这个月重复，可以连续多年。

服药时要注意以下几点：

（1）严格按照规定服药。无论月经干净与否，都必须在月经第五天服用。如果您稍后服用，您将无法抑制排卵，这会影响避孕效果。

（2）用药不能中断，必须连续服22天，如在某个晚上忘记吃药，第二天的第一天必须补充。如果你不补足或停止服用，会导致阴道流血或避孕失败。

（3）妇女服药后会出现一些恶心、呕吐、头晕等反应。反应的高峰期通常在服药后3至4小时。为了减少反应，晚餐后或睡前最好吃药。