女性在经过怀孕生产后，身体会有很大的变化，要想在月子期间把身体恢复好，就要注意很多事情，繁杂到吃穿住行，那么，坐月子期间不能吃什么食物呢?今天我们一起来了解一下吧。

坐月子可以吃什么零食

爱吃零食的妈妈们在坐月子期间如果不可以吃零食，会觉得很痛苦吧。其实在坐月子期间是可以吃一些零食的，不过像辣条这种富含添加剂、对肠胃有很大刺激性的零食还是不要吃了。坐月期间难免无聊，用一些健康的零食打发时间，何乐而不为呢？

1、紫薯糕点

紫薯是促进消化的佳品。坐月子期间因为活动受限，很多女性都会发生便秘、大肚子等症状，紫薯含有大量的纤维素，可以促进胃肠蠕动帮助消化，在坐月子期间就算运动量减少也不用担心会长胖。

2、红豆沙

坐月子期间闷在家里最适合吃的零食就是红豆沙，不经可以补充能量还可以补血。而且甜品可以让我们的心情变好。

3、山药片

山药非常适合产后身体虚弱的女性食用，健脾益肾还可以健胃、促进消化。如果觉得单独吃山药的口感不是那么好，可以将山药切片油炸一下，既美味又健康的山药片就做好啦。

子宫肌瘤不能吃什么?辛辣食物

子宫肌瘤不能吃什么?1、辛辣食物

子宫肌瘤患者不能吃辛辣食物，酒精和冷冻食物。因为辛辣食物会引起内分泌刺激，导致内分泌失调。因此，子宫肌瘤必须远离火锅和辛辣食物。此外，经常喝酒的朋友也应戒烟，酒精会对女性的子宫造成极大的刺激。饮酒后血液会上升。不要为子宫肌瘤患者喝冷饮，因为冷饮会使女性的月经失调。

小孩食物中毒不能吃什么

街边小吃虽美味，但卫生条件极差，经常吃对身体更是不利，以下8种常见街边小吃更是不能给小朋友吃！

1、甜玉米

大多数水煮玉米都添加了甜玉米香精，一旦使用过量，就会对人体的消化系统带来损害。

2、烤红薯

街边烤红薯的桶大部分是装化工原料的桶，桶内残留着化学原料。经过高温有害物质都吸附到红薯上。

3、臭豆腐

街边很多臭豆腐都在卤水里添加硼砂取代硫化碱和硫酸亚铁，这样泡出来的豆腐松脆，但硼砂在体内有一定蓄积性，排泄慢，每日只食用0.5克就会影响消化，导致食欲减退，成人摄入1~3克硼砂就会引起中毒。

4、烤面筋

多数烤面筋都添加工业原料，有吊白块用来消毒，吊白块为强烈的致癌物！长期的积累，会导致再生障碍性贫血。

5、麻辣烫

涮菜的水反复使用，且不说亚硝酸盐和草酸的含量不断上升，如果没有煮开，细菌、寄生虫卵就不会彻底杀死，长期食用很容易诱发消化道疾病。

6、冰糖葫芦

不少商贩都省略清洗山楂的步骤，包裹山楂的红色糖浆也是用工业涂料掺和着明胶和糖精勾兑，凝固后的糖浆不易融化可以放很久，吃了对身体极为不利。

7、烧烤串

用嫩肉粉、各种调料腌制出来的病死猪肉、流浪猫肉，再经过高温熏烤，就成了“羊肉串”。

8、铁板鱿鱼

街边的铁板鱿鱼很多都是加入工业烧碱和双氧水，搅拌均匀后将鱿鱼发泡，最后滴入福尔马林保鲜的。

安胎不能吃什么食物

从怀孕的第一天开始。准妈妈就应该清楚的知道，自己的饮食与以往一定是不同的，而且有些食物是不宜食用的，所以就是平常自己喜欢吃的食物，在怀孕期间吃的太多，也会对胎儿产生不好的影响，所以不能肆无忌惮的乱吃，这时候应该注意自己的饮食习惯。

第一，辛辣、热性的食物是不能多吃的。尤其是像辣椒、花椒这类的，容易引起胃痛便秘，便秘的时候，会使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，就会造成胎儿不安或者是早产的现象发生，所以应该尽量少吃。不少孕妈妈喜欢吃山楂，但是山楂对子宫也有兴奋的作用，过度的食量也会导致流产，所以要尽量少吃。

第二，有兴奋作用的饮料不能喝。比如说咖啡、茶等饮料，如果孕妈妈大量饮用后会出现恶心呕吐的现象，而且咖啡因进入胎盘后会影响胎儿发育，茶叶含有比较丰富的咖啡碱，也会造成孕妈妈的心跳加速，也不利于胎儿健康发育。