便秘是每一位正常人都会发生的事情，可能今天吃的多了，明天就拉不出屎粑粑来了，对于哺乳期的妈妈来说，消化功能没有正常人的强，因为子宫的挤压，一时半会还不会恢复好，再加上饮食的情况，所以哺乳期的妈妈很容易便秘，有时候还会出现便血那哺乳期便秘出血的原因是什么呢？我们一起来看看吧。

哺乳期牙疼的原因

引起哺乳期牙疼有哪些原因呢？一般来说，最主要的原因是饮食不当引起的上火牙疼。从西医角度来说，上火表现多见于急性感染性疾病，如急性咽喉炎、牙髓炎、口腔溃疡、眼睑炎、结膜炎、尿路感染、便秘、皮肤疖肿、蜂窝组织炎等，也见于结核病、高血压、植物神经功能紊乱、甲状腺机能亢进以及癌症晚期等一些慢性疾病。

1、牙髓炎：也称牙神经痛。它的疼痛呈自发性，通常可以没有任何诱因自己发作阵痛，这种疼痛不能定位，在夜间睡觉时疼痛加剧；遇冷、热等刺激能诱发疼痛，并且在发作过程中，遇到这些刺激可能会加大疼痛的强度。当去除刺激后，疼痛不能立刻消失。牙髓炎的疼痛很剧烈，也就是人们常说的“要命的牙疼”。

2、龋齿：就是平常说的虫牙。龋齿是由含糖的食物和口腔内寄生的细菌共同导致的。它的疼痛表现一般为冷、热、酸、甜痛，也就是说当牙齿遇到冷、热、酸、甜的等各种刺激物时会发生疼痛。

3、牙龈炎：是由牙菌斑和牙垢引起的牙龈组织发炎。牙菌斑和结石会刺激周边的牙龈组织，使其肿胀且变得脆弱。发炎的组织容易流血，甚至禁不住牙刷的轻触，然而这种情况不一定会引起疼痛或者其它明显症状。

4、牙周炎：牙菌斑沉积物会侵染牙齿和牙龈间更深的组织，发炎的同时一般还会出现牙龈衰退和软硬组织受损。当这些基础组织遭受感染时，牙齿便很有可能脱落。严重的牙周炎可能会对下颚骨和韧带产生损伤。

5、牙龈萎缩：严格来说，牙龈萎缩引起的牙痛不叫“牙”痛，而应该称为“咬痛感”。也就是说，这种牙痛发病时，在不吃东西，或者牙齿不做上下用力咬合的时候，牙齿是不会痛的，只要用力咬合，牙根就会隐隐作痛。这种牙痛通常发生于中老年人中。

6、牙隐裂：如果发现牙痛经久不愈，应当做进一步的检查，以排除牙隐裂的影响。牙隐裂是牙冠表面的非生理性细小裂纹，常由于不易发现而被忽略。表浅的隐裂常无明显症状，较深时则遇冷热刺激敏感，或时有咬合不适感，有时也可急性发作，并出现咀嚼剧痛。

7、牙齿过敏：还有些病人没有龋齿，但还是会对冷热酸甜的刺激敏感，这种情况往往是牙齿敏感造成的。牙齿敏感最常见的原因是牙本质的暴露。牙本质是牙釉质下方的硬质结构，含有微细的神经纤维。牙本质会由于龋齿、食物或牙刷磨损、牙龈萎缩而暴露。不论是何原因，暴露的神经均会导致牙齿过敏。

哺乳期便秘怎么办

很多女性朋友在生了孩子后是很容易发生便秘的，由其是在女性朋友还在哺乳期的时候便秘更是一种常见的症状，而哺乳期的产妇因为要母乳喂养所以便秘的话是不能吃药的，那么哺乳期便秘要怎么办呢?

1、首先日常就要注意清淡饮食，由其是对于那些只吃肉而不吃蔬菜水果的产妇来说，更要多注意清淡饮食了。很多产妇错误的认为只有高蛋白的饮食才能促进乳汁的分泌，事实上并不是这样的，对于哺乳期的产妇来说均衡的饮食才能真正的促进乳汁的分泌。所以哺乳期更要注意清淡饮食，日常可以多吃一些粗纤维含量多一点的食物，如芹菜，地瓜，苹果，香蕉等等这些食物都具有通便的作用，因此哺乳期的产妇要适当的多吃一点。同时要拒绝吃一些会影响消化的食物，如咖啡，茶，酒，桂圆，龙眼或者一些其它的刺激性食物，日常也要尽量的少吃一点。

其实对于产妇来说，除了要注意清淡饮食外，还要注意多吃一些流质的食物，这样才能更有乳汁的分泌的前提下还能预防便筷的问题，例如多喝一些汤品，当然了这些汤品要尽量选择少油的那种。

2、其次就是要养成良好的排便习惯了，有些女性在生产孩子的时候，可能由于剖腹产开口过大，造成上厕所的时候疼痛，或者是会阴部被切了一刀，而没有完全恢复，或者说在上厕所用力排便的时候，会有痛苦的感觉，再加上哺乳期的妇女可能由于要忙着照顾自己的小宝宝，而没有多少时间养成良好的生活习惯，甚至有时候上个厕所都要“提心吊胆”的，其实这也是加大哺乳期女性便秘的一个重要的原因，因此日常生活中一定要避免这样的问题，要养成每天定点定时排便的习惯，比如说每天早上帮助宝宝解决好生理问题之后就可以把孩子交给家人，然后自己去排便。如果便秘的问题实在严重的话，也可以使用一些具有滑肠作用的药物，最好选择外用药，同时如果要吃药品的话，最好告之自己正在哺乳期。

3、保持乐观的心态，多注意休息，当了妈妈，你可能没有那么多的时间来在意自己的变化了，甚至连正常的休息时间都要被剥夺了，其实对于哺乳期的女性朋友来说，更要学会抓紧时间多休息，比如在孩子睡觉的时候，自己也要去补觉。

生活中很多人都以为几天不排便也是没有关系的，其实我们说消化功能不好的话，不仅会影响人的食欲，同时也会引起很多疾病的，因此日常生活中我们一一要养成定时定点的排便的好习惯。

哺乳期便秘出血的原因

1、哺乳期的妈妈因为怀孕时，会出现妊娠期的反应，长痔疮，有一句话是这样说的，十个孕妇，九个都会长痔疮，所以哺乳期的妈妈由于有痔疮，在加上便秘，一用力排便就会出现痔疮处破损，出现排便出血的情况。

2、有的妈妈没有痔疮，也出现排便出血的情况，那就是便秘了，然后用力排便，因为大便的干涩，导致直肠或者肛门某处受压，出现撕裂，就出现排便出血。

3、除了上面两种原因之外，还有一种原因就是下消化道有问题，有时候出现了十二指肠溃疡，或者直肠炎等，这些地方破坏后会出现出血情况，然后就会随着大便排出，出现排便出血的情况。那哺乳期便秘出血应该怎么办呢？

哺乳期便秘的危害

便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，且可导致一些并发症，宿便堆积在肠道里，不断产生各种毒气、毒素，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张等。

哺乳期便秘，妈妈会觉得整天有排便感但却排不出来，导致肠胀气，使身体很不舒服，不仅情绪不佳，食欲也受到很大影响。严重便秘时会使粪便中的一部分毒素重新回收到血液，对自身的健康产生不利的影响。

便秘时粪便中的水分又被肠道重新吸收，致使粪便更为干燥。这样，在排便时就很容易导致肠黏膜受到损伤，发生便血，引发或加重原有的痔疮。

妈网百科在这里提醒各位，哺乳期便秘要及早解决，不要拖延。要做好预防和应对措施，每天起床后要喝一杯白开水，多吃生鲜蔬果，多做运动。