只有健康的身体状况才能生出健康的婴儿。关于孕前检查有很多预防措施。我们来看看怀孕前的最佳时间和一些检查方法。

什么时候，才是最佳的受孕时间呢？

夫妻早上和晚上备孕都有好处和缺陷

1早晨派

坚持早晨是备孕的最佳时刻的女性，基本都是因为男性在早晨的时候，性欲比较强，精子数量比较多。早晨，是人体激素分泌的一个高峰期。经过一个晚上的休息，整个人的身体和精神状态都恢复到了一个比较好的状态。

早上同房过于匆忙

早晨起床造人，很可能会过于匆忙，导致两个人为了备孕而备孕。这种情况下的备孕效果，反而会很差。而且，早晨的时候，很多女性很难提起性趣，导致备孕过程“形式化”。如果选择早晨备孕，一定要避免这种情况出现。

2晚上派

安静的夜晚，更容易营造一个暧昧的环境，更容易勾起两个人的性趣。很多人觉得早晨起来备孕，是一件特别尴尬的事情，认为晚上备孕会更加的合适。晚上的时间，两个人可以慢慢的享受这个过程，体验会更好！这个时候，备孕确实有不少好处。

晚上同房会感到疲惫

但是，大多数人经历了一天的忙碌，在晚上的时候，基本都没有什么精力。如果这个时候强行让老公“交公粮”，很可能会出现草草了事的情况。这也是很多人认为晚上备孕效果不佳的原因。

1在上海做孕前优生优育检查的最佳时间是什么时候

一般来说，做孕前优生优育检查的最佳时机是夫妻双方准备受孕前3-6个月。但是，在此时间段内，不同项目的具体时间如下：

1、一般的优生优育检查：如生殖系统检查，肝功能检查，尿常规检查，口腔检查等，可在备孕前3-6月前检查。

2、性激素六项检查：女性性激素六项检查需要在月经期2-5天前检查。

3、输卵管检查：输卵管检查需要在备孕前3-6个月内进行检查，一般选择月经后10天左右检查;

4、B超监测排卵：B超监测排卵需要根据女性的月经周期长度来决定，一般在月经中期检查。

5、男性检查：一般男性做优生优育检查没有太大的时间要求，只需要在做精液常规检查之前，禁欲3-7天。

什么时候做孕前检查

一般在孕前3-6个月做。没有不良孕产史，且生活方式健康的夫妻，可考虑仅做常规项目。而有过不良孕产史或有家族遗传病史的夫妻，则需要按需合理选择检查项目。

做孕前检查前3-5天，需饮食清淡，避免高蛋白食物，并禁止饮酒，检查前1天禁止性生活，充分休息，晚上10点后不要吃东西，第2天早晨需空腹去验血。